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Isha Escribano

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Las 4 fuentes de energía que nos ayudan a eliminar el estrés

En estos tiempos, ¿quién no ha padecido estrés? ¿Quién no ha sido presa, alguna vez, de las oscilaciones anímicas que este mal compañero tiende a generarnos a nuestro pesar? Depresión, desesperanza, baja autoestima, desconfianza, agresividad, irritabilidad, falta de claridad mental… Todo eso puede revertirse o prevenirse

Nuestra identidad nada tiene que ver con lo que creemos

¿Dónde comienza nuestra existencia? ¿Se limita, nuestra historia personal, a la biografía comprendida entre la primera inhalación y la última exhalación? Si somos mucho más que un cuerpo físico que respira, ¿qué somos? ¿Qué nos define? ¿Nuestros gustos, deseos y aversiones? ¿Nuestros pensamientos, sentimientos y sensaciones? ¿O nuestra mente, intelecto, memoria y ego?

© 2019 Indra Mantras.