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Las 4 fuentes de energía que nos ayudan a eliminar el estrés

En estos tiempos, ¿quién no ha padecido estrés? ¿Quién no ha sido presa, alguna vez, de las oscilaciones anímicas que este mal compañero tiende a generarnos a nuestro pesar? Depresión, desesperanza, baja autoestima, desconfianza, agresividad, irritabilidad, falta de claridad mental… Todo eso puede revertirse o prevenirse

Dalai Lama: «La compasión es una de las claves para vivir con paz mental»

Todos los seres de esta Tierra comparten un mismo objetivo: ser felices y evitar el sufrimiento. Ahora, ¿cómo se logra la felicidad tan anhelada? Por empezar, no puede haber felicidad sin una mente en calma

Bruce Lipton: Los genes están lejos de ser los responsables de todo

Los genes influyen en infinidad de aspectos: los rasgos físicos, el comportamiento, las emociones... Pero, ¿qué cosas o quién tiene influencia sobre ellos? ¿Está nuestro destino biológico determinado solo por el ADN? ¿Quién "domina" a quién? 

© 2019 Indra Mantras.