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Las 4 fuentes de energía que nos ayudan a eliminar el estrés

En estos tiempos, ¿quién no ha padecido estrés? ¿Quién no ha sido presa, alguna vez, de las oscilaciones anímicas que este mal compañero tiende a generarnos a nuestro pesar? Depresión, desesperanza, baja autoestima, desconfianza, agresividad, irritabilidad, falta de claridad mental… Todo eso puede revertirse o prevenirse

Nuestra identidad nada tiene que ver con lo que creemos

¿Dónde comienza nuestra existencia? ¿Se limita, nuestra historia personal, a la biografía comprendida entre la primera inhalación y la última exhalación? Si somos mucho más que un cuerpo físico que respira, ¿qué somos? ¿Qué nos define? ¿Nuestros gustos, deseos y aversiones? ¿Nuestros pensamientos, sentimientos y sensaciones? ¿O nuestra mente, intelecto, memoria y ego?

El significado del número 108 en la evolución del ser humano

El número de tres cifras viene repitiéndose desde los orígenes de la Humanidad en infinidad de disciplinas, ciencias y tradiciones; en la antigua India, ya estaba presente en la astronomía, astrológica, matemáticas, medicina, yoga, rituales, textos sagrados y en infinidad de representaciones simbólicas. Más allá de todas las hipótesis sobres sus orígenes y significados: ¿cuál es su verdadero significado?

Ishavasya Upanishad: Dios es la energía omnipresente, el amor, el sustrato de toda la existencia

En la excelsa brevedad de sus dieciocho versos -entre los cuales se describe la naturaleza del Ser Supremo, o Isha- el Ishavasya Upanishad resume la esencia más sublime del antiguo conocimiento védico. Según Osho, el texto es tan corto que podría ser escrito en una postal y, no obstante, no existe otra escritura de una luminosidad y profundidad equiparable en toda la historia de la Humanidad

Eckhart Tolle: ¿Cuál es el propósito externo e interno en esta vida?

Si observas detenidamente en tu interior descubrirás que al igual que el universo, tu vida -como un reflejo microcósmico del macrocosmos- también tiene un propósito concreto. Ahora, ¿cuál es la finalidad de todo esto? O, en palabras de Stephen Hawkins: ¿Por qué el universo se tomaría la molestia de existir? ¿Es la reconciliación del propósito...

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Nada mejor que una buena siesta

Una cosa es lo que ocurre en las ciudades pequeñas, en donde la siesta sigue siendo tan sagrada como siempre y otra, muy distinta, en medio del frenesí cotidiano que se respira en las grandes urbes. Sin embargo, y a raíz de múltiples  investigaciones realizadas, aquel breve y renovador reposo diario comienza a ser revalorizado cada vez más por grandes compañías, economistas y empresas: hoy se sabe que un breve descanso después del almuerzo es bueno para la salud.

«Conocerse a uno mismo nada tiene que ver con otra persona»

Los psicoterapeutas suelen generar el sentimiento de que “alguien es más experto sobre mi vida que yo mismo”; cuando, en realidad, conocerse nada tiene que ver con otra persona Por Isha Escribano Janael Mc Queen es una persona de importancia radical en mi vida.  Alguien a quien quiero muchísimo y quien me ha acompañado de...

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© 2019 Indra Mantras.