6 febrero, 2020

Test: las 15 preguntas que te dirán cuán fuerte es tu relación

Se trata de un simple pero efectivo cuestionario, elaborado por el experto en relaciones de pareja estadounidense Gary Lewandowski; responde a las preguntas con si o con no, y conoce más sobre el vínculo con tu pareja

Una de las preguntas más habituales que suelen hacerse la mayoría de las personas que comparten su vida sentimental con alguien, es la siguiente: ¿estoy en la relación correcta?, ¿es esta la persona para mí?

Y esas son, precisamente, las preguntas que con mayor frecuencia recibe en su consultorio el experto en relaciones de pareja Gary W. Lewandowski, quien es además profesor de psicología en la Universidad de Monmouth de los Estados Unidos y creador del sitio online Science Of Relationships (La Ciencia de las Relaciones).

Si bien los vínculos y las relaciones humanas lejos están de ser matemáticas, Lewandowski desarrolló un simple pero profundo y efectivo cuestionario que puede ayudar a que la gente comprenda cuán fuertes y estables son sus vínculos de pareja.

Es importante aclarar que si bien el cuestionario carece de fundamentos científicos, las respuestas sí pueden ayudar a comprender varias cuestiones personales y de pareja.

¿Cómo hacer el cuestionario? Es muy simple. Solamente tienes que responder por sí o por no a las preguntas. También, es fundamente que ser cien por ciento honestos, de manera tal que pueda hacerse un diagnósico de situación con mayor claridad. 

CUESTIONARIO

1. ¿Tu pareja te convirtió en una mejor persona, e hiciste lo mismo por él o ella?

2. ¿Tu pareja y tú se sienten cómodos compartiendo sentimientos, apoyándose en el otro, siendo íntimos, y son capaces de evitar preocuparse de si el otro se va?

3. ¿Tu relación está libre de alertas como engaños, celos y comportamientos controladores?

4. ¿Comparten los mismos valores en lo que respecta a política, religión, la importancia del matrimonio, el deseo de tener hijos (o no) y cómo criarlos?

5. ¿Están dispuestos a sacrificar sus necesidades, deseos y metas por el otro (sin hacerlo por sumisión)?

6. ¿Tienen personalidades agradables y estables a nivel emocional?

7. ¿Son compatibles sexualmente?

8. ¿Tu pareja y tú se aceptan como son, sin intentar cambiarse uno al otro?

9. Cuando hay un desacuerdo, ¿se comunican con respeto y sin desdén o negatividad?

10. ¿Comparten la toma de decisiones, el poder y la influencia en la relación?

11. ¿Tu pareja es tu mejor amigo y tú el de él o ella?

12. ¿Tu pareja y tú piensan en términos de «nosotros», en vez de «tú» y «yo»?

13. ¿Tendrían la confianza suficiente para compartir las contraseñas de redes sociales y cuentas bancarias?

14. ¿Tu pareja y tú tienen buenas opiniones del otro, sin que sea demasiado positiva?

15. Tus amigos más cercanos, y también los de tu pareja, ¿creen que tienen una buena relación que será duradera?

Fuentes: Vix, Whatthegirl